Plano de Aula | Metodologia Socioemocional | Brincadeiras e Jogos: Cabra-Cega

Objetivos

Duração: (10 - 15 minutos)

A finalidade desta etapa é introduzir os alunos ao conceito e às regras da brincadeira de Cabra-cega, destacando a importância da atenção, concentração e orientação espacial. Além disso, esta etapa visa preparar os alunos para reconhecer e expressar suas emoções durante a brincadeira, promovendo o desenvolvimento socioemocional desde o início da atividade.

Objetivos Principais

1. Estimular a atenção e a concentração das crianças através da brincadeira de Cabra-cega.

2. Desenvolver a orientação espacial dos alunos ao explorar o ambiente com os olhos vendados.

3. Promover o reconhecimento e a expressão de emoções durante a atividade.

Introdução

Duração: (15 - 20 minutos)

Atividade de Aquecimento Emocional

Caminho da Tranquilidade

A atividade é uma Meditação Guiada. Esta prática envolve levar os alunos a um estado de calma e foco através de técnicas de respiração profunda e visualização. O objetivo é promover a presença e a concentração, preparando-os emocionalmente para a atividade principal.

1. Peça aos alunos que se sentem em um círculo e fechem os olhos.

2. Instrua-os a respirarem profundamente três vezes, inspirando pelo nariz e expirando pela boca.

3. Comece a guiar a meditação com uma voz calma, pedindo que visualizem um lugar tranquilo, como um jardim ou uma praia.

4. Oriente os alunos a focarem em seus sentidos: o som do vento, o cheiro das flores, a sensação da areia sob os pés.

5. Continue a narrativa por alguns minutos, incentivando-os a se sentirem seguros e relaxados nesse ambiente imaginário.

6. Após alguns minutos, peça aos alunos que lentamente voltem sua atenção para a sala de aula, mantendo a sensação de calma.

7. Finalize pedindo que abram os olhos devagar e compartilhem brevemente como se sentem.

Contextualização do Conteúdo

A brincadeira de Cabra-cega não é apenas uma atividade divertida; ela ensina importantes habilidades socioemocionais. Ao serem vendados, os alunos aprendem a confiar nos colegas e a explorar novos modos de percepção. Essa experiência ajuda a desenvolver o autoconhecimento e a empatia, pois precisam estar atentos às suas próprias emoções e às dos outros. Além disso, a brincadeira promove a tomada de decisão responsável, pois cada passo deve ser cuidadosamente pensado para evitar obstáculos. Historicamente, brincadeiras como essa têm sido usadas para fortalecer laços sociais e promover a cooperação entre os participantes. Ao entender as emoções envolvidas, os alunos podem se tornar mais conscientes e regulados em suas ações, não só durante a atividade, mas em diversas situações da vida.

Desenvolvimento

Duração: (60 - 75 minutos)

Roteiro Teórico

Duração: (15 - 20 minutos)

1. Componentes do Jogo Cabra-Cega: Cabra-cega é uma brincadeira tradicional onde um jogador, com os olhos vendados, tenta encontrar e tocar os outros jogadores.

2. História e Origem: A origem da brincadeira é incerta, mas é praticada em várias culturas ao redor do mundo. A brincadeira ajuda no desenvolvimento da orientação espacial e da confiança entre os participantes.

3. Regras Básicas: Um jogador é escolhido para ser a 'cabra-cega' e tem os olhos vendados. Os outros jogadores se espalham em uma área delimitada. A 'cabra-cega' tenta encontrar e tocar os outros jogadores. Quando a 'cabra-cega' toca alguém, esse jogador se torna a nova 'cabra-cega'.

4. Objetivos do Jogo: Desenvolver a atenção, concentração e a orientação espacial dos alunos. Promover a confiança e a cooperação entre os participantes.

5. Habilidades Socioemocionais Envolvidas: Autoconhecimento: Os alunos aprendem a perceber suas próprias reações e emoções ao serem vendados e ao tentar encontrar os colegas. Autocontrole: Manter a calma e focar na tarefa mesmo sem visão. Tomada de Decisão Responsável: Cada movimento deve ser pensado para evitar obstáculos. Habilidades Sociais: Comunicação e cooperação entre os jogadores. Consciência Social: Empatia ao entender as dificuldades dos colegas vendados.

Atividade com Feedback Socioemocional

Duração: (30 - 35 minutos)

Brincadeira de Cabra-Cega

A atividade principal consiste na brincadeira de cabra-cega, onde um aluno de cada vez será vendado e tentará encontrar os colegas. Essa atividade não só desenvolve habilidades físicas como também promove competências socioemocionais, tais como confiança, empatia e regulação emocional.

1. Divida os alunos em grupos pequenos de 5 a 6 crianças.

2. Escolha um aluno de cada grupo para ser a 'cabra-cega' e venda seus olhos.

3. Explique que os outros alunos devem se espalhar dentro de uma área delimitada.

4. Instrua a 'cabra-cega' a girar no lugar três vezes antes de começar a buscar os colegas.

5. Os outros alunos podem fazer sons para ajudar a 'cabra-cega' a se orientar, mas não podem se mover depois de encontrar uma posição.

6. Quando a 'cabra-cega' tocar alguém, essa pessoa será a próxima 'cabra-cega'.

7. Repita a atividade até que todos os alunos tenham tido a chance de ser a 'cabra-cega'.

Discussão e Feedback em Grupo

Após a atividade, reúna os alunos em um círculo para uma discussão guiada pelo método RULER: 1. Reconheça: Pergunte aos alunos como se sentiram durante a brincadeira. Incentive-os a reconhecer suas próprias emoções e as dos colegas. 2. Compreenda: Discuta as causas das emoções sentidas. Pergunte: 'Por que você se sentiu assim quando estava vendado?' 3. Nomeie: Incentive os alunos a nomear corretamente as emoções, como medo, ansiedade, alegria, etc. 4. Expresse: Pergunte como eles expressaram suas emoções durante a brincadeira. Eles conseguiram comunicar-se bem com os colegas? 5. Regule: Discuta estratégias para regular emoções intensas. Pergunte: 'O que você fez para se acalmar quando estava ansioso?' Essa discussão ajuda os alunos a refletirem sobre suas experiências emocionais e a desenvolverem melhor autoconhecimento e autocontrole.

Conclusão

Duração: (20 - 25 minutos)

Reflexão e Regulação das Emoções

Reúna os alunos em um círculo e peça que cada um compartilhe brevemente os desafios que enfrentaram durante a brincadeira de Cabra-cega e como geriram suas emoções. Alternativamente, os alunos podem escrever sobre isso em seus cadernos de reflexão. Incentive-os a pensar sobre momentos específicos em que sentiram emoções intensas e como responderam a essas situações. Pergunte: 'Como você se sentiu quando foi vendado? O que fez para se acalmar? Como você ajudou seus colegas?' Esta atividade promove a autoavaliação e a regulação emocional, permitindo que os alunos reflitam sobre suas experiências e aprendam estratégias eficazes para lidar com situações desafiadoras.

Objetivo: O objetivo dessa subseção é encorajar a autoavaliação e a regulação emocional, ajudando os alunos a identificar estratégias eficazes para lidar com situações desafiadoras. Através desta reflexão, os alunos podem desenvolver um melhor entendimento de suas emoções e aprender a gerenciá-las de maneira mais eficiente, tanto em atividades escolares quanto em outras áreas de suas vidas.

Encerramento e Olhar para o Futuro

Para encerrar a aula, peça aos alunos que definam metas pessoais e acadêmicas relacionadas ao conteúdo da aula. Explique que estas metas podem incluir aspectos como melhorar a atenção e concentração durante as aulas, aumentar a confiança ao realizar atividades físicas ou desenvolver melhores habilidades de cooperação com os colegas. Incentive os alunos a escreverem essas metas em seus cadernos e a refletirem sobre elas regularmente. Conclua a aula destacando a importância de continuar praticando as habilidades socioemocionais aprendidas e como isso pode beneficiá-los em diversas situações futuras.

Possíveis Ideias de Metas:

1. Melhorar a atenção e concentração durante as atividades.

2. Aumentar a confiança ao realizar atividades físicas.

3. Desenvolver habilidades de cooperação e comunicação com os colegas.

4. Praticar a regulação emocional em situações desafiadoras.

5. Refletir regularmente sobre as próprias emoções e reações. Objetivo: O objetivo dessa subseção é fortalecer a autonomia dos alunos e a aplicação prática do aprendizado, visando uma continuidade no desenvolvimento acadêmico e pessoal. Ao definir metas pessoais e acadêmicas, os alunos são incentivados a aplicar as habilidades socioemocionais desenvolvidas durante a aula em suas vidas diárias, promovendo um crescimento contínuo e integrando essas competências em seu comportamento e interações.