Objetivos (5 - 10 minutos)

1. Compreender a origem e os princípios do Judô: Os alunos devem entender como o Judô surgiu no Japão e como os seus princípios de "máxima eficiência e mínimo esforço" e "suavidade" são aplicados na prática desse esporte.

2. Identificar os equipamentos e vestimentas necessárias para a prática do Judô: Os alunos devem ser capazes de identificar e descrever os equipamentos e vestimentas que são utilizados durante as aulas e competições de Judô.

3. Diferenciar o Judô de outras artes marciais: Os alunos devem ser capazes de distinguir o Judô de outras artes marciais, tanto em termos de técnicas e regras, como em termos de filosofia e valores.

Objetivos secundários:

• Promover a conscientização sobre a importância da ética e do respeito no Judô: Durante a aula, os alunos devem ser incentivados a refletir sobre os valores de respeito, honestidade e disciplina, que são fundamentais no Judô.

• Incentivar a participação ativa e o trabalho em equipe: Os alunos devem ser encorajados a participar ativamente das atividades propostas, promovendo a cooperação e o trabalho em equipe.

Introdução (10 - 15 minutos)

1. Relembrando conteúdos anteriores: O professor deve iniciar a aula relembrando os alunos sobre os conceitos e práticas de outras artes marciais já estudadas, como o Karatê e o Kung Fu. Isso servirá como base para a comparação e diferenciação com o Judô, que será o foco da aula. Além disso, o professor pode aproveitar para reforçar a importância dos princípios éticos e morais nas artes marciais.

2. Apresentando situações problema: O professor pode propor duas situações problema para despertar o interesse dos alunos. A primeira pode envolver um confronto físico onde um dos oponentes utiliza força bruta, e o outro utiliza técnicas de desvio e reversão, representando a diferença entre o Judô e outras artes marciais. A segunda situação pode ser um questionamento sobre como seria a prática de uma arte marcial sem a vestimenta adequada e os equipamentos certos.

3. Contextualizando a importância do assunto: O professor deve explicar que o Judô não é apenas um esporte, mas também uma filosofia de vida que valoriza a disciplina, a humildade e o respeito. Além disso, pode citar exemplos de como a prática do Judô pode contribuir para a formação de cidadãos mais éticos e conscientes.

4. Ganhando a atenção dos alunos: Para despertar a curiosidade dos alunos, o professor pode compartilhar algumas curiosidades sobre o Judô. Por exemplo, que o Judô foi a primeira arte marcial a ser incluída nos Jogos Olímpicos, em 1964, quando eles foram realizados em Tóquio. Ou que o Judô foi criado por Jigoro Kano, um professor de educação física japonês, com o objetivo de desenvolver nos seus alunos não apenas a força física, mas também a mente e o espírito.

Desenvolvimento (25 - 30 minutos)

1. Atividade 1 - Criação de um cartaz informativo sobre o Judô (10 - 15 minutos)

   • Dividir a turma em grupos de até 5 alunos.
   • Cada grupo receberá uma folha de cartolina, canetas coloridas, revistas e cola.
   • O objetivo da atividade é criar um cartaz informativo sobre o Judô, incluindo os tópicos: origem e história, princípios, diferenças com outras artes marciais, equipamentos e vestimentas.
   • O professor deve fornecer materiais adicionais, como livros, sites e vídeos, para que os alunos possam pesquisar e obter informações para o cartaz.
   • Após a Conclusão, cada grupo apresentará o seu cartaz para a turma, explicando os principais pontos abordados.

2. Atividade 2 - Simulação de uma competição de Judô (10 - 15 minutos)

   • Ainda em grupos, os alunos irão simular uma competição de Judô, utilizando técnicas básicas e respeitando as regras e normas de segurança.
   • O professor deve orientar os alunos sobre como executar as técnicas corretamente e como se comportar durante uma competição, enfatizando os princípios de "máxima eficiência e mínimo esforço" e "suavidade".
   • Cada grupo será responsável por organizar a sua própria competição, que deve incluir as fases de aquecimento, luta e respeito ao final.
   • Durante a atividade, o professor deve circular pela sala, observando e orientando os grupos, e avaliando a aplicação dos princípios do Judô e o respeito às regras.

3. Atividade 3 - Discussão em grupo sobre os valores do Judô (5 - 10 minutos)

   • Após as atividades práticas, os alunos irão se reunir em um grande círculo para uma discussão em grupo sobre os valores do Judô e como eles podem ser aplicados no dia a dia.
   • O professor deve iniciar a discussão, fazendo perguntas abertas e incentivando a participação de todos.
   • O objetivo desta atividade é promover a reflexão dos alunos sobre a importância da ética, do respeito e da disciplina, não apenas no Judô, mas em todas as áreas da vida.
   • O professor deve encerrar a discussão reforçando a importância dos valores do Judô e parabenizando os alunos pelo empenho e participação nas atividades.

Retorno (10 - 15 minutos)

1. Discussão em grupo sobre as atividades realizadas (5 - 7 minutos)

   • O professor deve promover uma conversa em grupo, onde cada equipe compartilha as principais conclusões ou aprendizados obtidos durante as atividades.
   • Deve-se incentivar os alunos a expressar suas opiniões, dúvidas e dificuldades encontradas ao longo das atividades.
   • O professor, por sua vez, deve estar atento para esclarecer as dúvidas e dificuldades, ouvindo atentamente as respostas dos alunos e fornecendo feedback construtivo.

2. Conexão entre a prática e a teoria (3 - 5 minutos)

   • O professor deve então conduzir uma reflexão sobre como as atividades práticas se conectam com a teoria apresentada no início da aula.
   • Pode-se perguntar aos alunos como eles conseguiram aplicar os princípios do Judô durante a simulação da competição, por exemplo.
   • O professor pode também apontar as semelhanças e diferenças entre a prática do Judô e outras artes marciais, reforçando os conceitos teóricos apresentados.

3. Reflexão final e próximos passos (2 - 3 minutos)

   • O professor deve propor que os alunos reflitam individualmente por um minuto sobre o que aprenderam na aula.
   • Em seguida, o professor deve fazer perguntas abertas para a turma, como: "Qual foi o conceito mais importante que vocês aprenderam hoje?" e "Quais questões ainda não foram respondidas?".
   • O professor deve anotar as respostas dos alunos e utilizar essas informações para planejar a próxima aula, garantindo que todas as dúvidas e questões sejam abordadas.

4. Encerramento da aula (1 minuto)

   • O professor deve encerrar a aula agradecendo a participação e o empenho de todos, e reforçando a importância do Judô não apenas como um esporte, mas como uma filosofia de vida que valoriza a ética, o respeito e a disciplina.
   • O professor deve lembrar aos alunos de trazerem suas roupas de Educação Física na próxima aula, pois eles terão uma atividade prática de Judô.

Conclusão (5 - 10 minutos)

1. Resumo dos Conteúdos (2 - 3 minutos)

   • O professor deve fazer um breve resumo dos conteúdos abordados na aula, relembrando a origem e princípios do Judô, a diferenciação do Judô de outras artes marciais, os equipamentos e vestimentas necessárias para a prática, e a importância da ética e do respeito no Judô.
   • Deve-se destacar os principais pontos de cada atividade realizada e como elas contribuíram para o entendimento dos conceitos teóricos.

2. Conexão entre Teoria, Prática e Aplicações (1 - 2 minutos)

   • O professor deve então explicar como a aula conectou a teoria do Judô com a prática, através das atividades de criação do cartaz informativo e simulação de uma competição.
   • Deve-se enfatizar como a aplicação dos princípios do Judô durante as atividades práticas reforçam a importância desses conceitos na vida cotidiana.

3. Materiais Extras (1 - 2 minutos)

   • O professor deve sugerir alguns materiais extras para que os alunos possam aprofundar seus conhecimentos sobre o Judô. Esses materiais podem incluir livros, documentários, websites e vídeos de competições.
   • Deve-se encorajar os alunos a pesquisar mais sobre o assunto e a trazerem suas descobertas para as próximas aulas.

4. Relevância do Conteúdo (1 - 2 minutos)

   • Por fim, o professor deve ressaltar a importância do Judô não apenas como um esporte, mas como uma filosofia de vida que valoriza a ética, o respeito e a disciplina.
   • Deve-se explicar como a prática do Judô pode contribuir para o Desenvolvimento pessoal dos alunos, ajudando-os a se tornarem cidadãos mais éticos, responsáveis e respeitosos.
   • O professor pode também mencionar como a aprendizagem dos princípios do Judô pode ser aplicada em outras áreas da vida, como nos estudos, no trabalho e nas relações interpessoais.