Objetivos (5 - 7 minutos)

1. Compreender os efeitos dos esteroides e anabolizantes no corpo humano:

   • Os alunos devem ser capazes de identificar e descrever os efeitos físicos e psicológicos do uso dessas substâncias.

2. Discutir as consequências do uso de esteroides e anabolizantes:

   • Os alunos devem ser capazes de explicar as possíveis implicações do uso dessas substâncias para a saúde a curto e longo prazo.

3. Desenvolver habilidades de pesquisa e apresentação:

   • Os alunos devem ser capazes de encontrar informações confiáveis sobre o tema, interpretá-las e apresentá-las de forma coerente e organizada.

Objetivos Secundários:

• Incentivar a reflexão crítica:

  • Os alunos devem ser estimulados a formular suas próprias opiniões a respeito do uso de esteroides e anabolizantes, baseadas no conhecimento adquirido e em discussões em sala de aula.

• Promover a consciência sobre a importância da saúde e do bem-estar físico:

  • Através da discussão sobre os efeitos nocivos dessas substâncias, os alunos devem ser incentivados a valorizar a saúde e a prática de atividades físicas de forma natural e saudável.

Introdução (10 - 15 minutos)

1. Revisão de conteúdos prévios:

   • O professor deve iniciar a aula relembrando os conceitos de hormônios, suas funções e como atuam no corpo humano. Isso é fundamental para que os alunos possam compreender melhor o que são os esteroides e anabolizantes, que são substâncias que agem justamente na regulação hormonal. (3 - 5 minutos)

2. Situações-problema:

   • O professor pode apresentar duas situações hipotéticas para despertar o interesse dos alunos no assunto. A primeira pode ser um atleta que, desesperado por melhorar seu desempenho, decide usar anabolizantes sem orientação médica. A segunda pode ser um jovem que, insatisfeito com seu corpo, decide usar esteroides para ganhar massa muscular rapidamente. Ambas as situações podem ser utilizadas para iniciar uma discussão sobre as possíveis consequências dessas ações. (5 - 7 minutos)

3. Contextualização:

   • O professor deve enfatizar a relevância do assunto, explicando que o uso de esteroides e anabolizantes não se restringe apenas ao mundo do esporte, mas também é um problema de saúde pública, afetando pessoas de diferentes idades e contextos sociais. Ainda, pode-se citar exemplos de atletas famosos que tiveram suas carreiras manchadas pelo uso dessas substâncias. (3 - 5 minutos)

4. Ganhar a atenção dos alunos:

   • Para despertar o interesse dos alunos, o professor pode compartilhar curiosidades sobre o tema. Por exemplo, pode explicar que os esteroides são usados não apenas para melhorar o desempenho esportivo, mas também para tratar diversas doenças, como o câncer. No entanto, se usados sem orientação médica, podem causar sérios danos à saúde. Outra curiosidade é que, embora os anabolizantes sejam mais comumente associados ao ganho de massa muscular, eles também podem causar efeitos indesejados, como a perda de cabelo e o crescimento de pelos no corpo. (4 - 6 minutos)

Desenvolvimento (20 - 25 minutos)

1. Atividade "O Jogo dos Efeitos" (10 - 12 minutos):

   • O professor deve dividir a turma em pequenos grupos e entregar para cada um deles um conjunto de cartas. Cada carta deve conter a descrição de um efeito no corpo humano, como "aumento da massa muscular", "redução da gordura corporal", "acne", "queda de cabelo", "alterações de humor", entre outros. Além disso, algumas cartas devem conter informações sobre o uso de esteroides e anabolizantes, como "uso de esteroides com orientação médica para tratar doenças é seguro", "uso de anabolizantes sem orientação médica é ilegal".
   • O objetivo do jogo é que os alunos, em seus respectivos grupos, organizem as cartas em duas pilhas: uma com os efeitos que eles acreditam ser causados pelo uso de esteroides e anabolizantes, e outra com os efeitos que eles acreditam ser causados por outros fatores (como a prática de exercícios físicos e a alimentação).
   • Após a organização das cartas, cada grupo deve apresentar suas pilhas e justificar suas escolhas. O professor deve mediar a discussão, esclarecendo dúvidas e reforçando os conceitos corretos.

2. Atividade "Cenários Reais" (10 - 12 minutos):

   • O professor deve apresentar para cada grupo um cenário real, retirado de notícias, documentários ou relatos de pessoas que usaram esteroides e anabolizantes. Os cenários devem envolver diferentes contextos, como o esporte, a estética corporal e a saúde.
   • Os alunos, em seus respectivos grupos, devem discutir o cenário e responder a perguntas propostas pelo professor, como "Quais são os possíveis efeitos do uso de esteroides e anabolizantes nesse caso?" e "Quais poderiam ser as consequências a curto e longo prazo para a saúde dessa pessoa?".
   • Após a discussão, cada grupo deve apresentar suas respostas para a turma. O professor deve aproveitar essa oportunidade para reforçar os conceitos discutidos, corrigir possíveis equívocos e promover a reflexão crítica.

Retorno (10 - 12 minutos)

1. Discussão em Grupo (5 - 6 minutos):

   • O professor deve reunir todos os alunos e promover uma discussão em grupo. Cada grupo terá um máximo de 3 minutos para compartilhar as conclusões ou soluções encontradas durante as atividades.
   • Durante as apresentações, o professor deve incentivar a participação de todos, fazendo perguntas para esclarecer pontos importantes e promovendo a interação entre os grupos.
   • Após todas as apresentações, o professor deve fazer um resumo das principais ideias discutidas, reforçando os conceitos importantes e corrigindo possíveis equívocos.

2. Conexão com a Teoria (2 - 3 minutos):

   • O professor deve aproveitar esse momento para conectar as atividades realizadas com a teoria apresentada no início da aula.
   • Por exemplo, o professor pode relembrar os efeitos dos esteroides e anabolizantes discutidos durante as atividades e relacioná-los com os conceitos teóricos apresentados, como a ação dessas substâncias no corpo humano e as possíveis consequências para a saúde.
   • O professor também pode retomar as situações-problema apresentadas na Introdução e discutir como os alunos as resolveriam agora, após terem adquirido mais conhecimento sobre o assunto.

3. Reflexão Final (3 - 4 minutos):

   • Para encerrar a aula, o professor deve propor uma reflexão final. Os alunos devem pensar por um minuto sobre as seguintes perguntas:
     1. Qual foi o conceito mais importante aprendido hoje?
     2. Quais questões ainda não foram respondidas?
   • Após o minuto de reflexão, o professor deve pedir que alguns alunos compartilhem suas respostas. As respostas dos alunos podem ser utilizadas para avaliar o entendimento da turma sobre o tema e para identificar possíveis lacunas no conhecimento, que podem ser abordadas em aulas futuras.
   • O professor deve reforçar a importância do assunto, ressaltando que o conhecimento adquirido é relevante não apenas para a disciplina de Educação Física, mas também para a vida dos alunos, que agora estão mais bem preparados para tomar decisões conscientes e saudáveis em relação ao seu próprio corpo e à prática de atividades físicas.

Conclusão (3 - 5 minutos)

1. Resumo dos Conteúdos (1 - 2 minutos):

   • O professor deve fazer um breve resumo dos principais pontos discutidos durante a aula. Isso inclui a definição de esteroides e anabolizantes, seus efeitos no corpo humano, as possíveis consequências do seu uso e a importância de adotar uma postura crítica em relação a essas substâncias.
   • O professor pode, por exemplo, relembrar os alunos sobre o jogo de cartas "O Jogo dos Efeitos" e a atividade "Cenários Reais", destacando as principais conclusões que foram alcançadas.

2. Conexão entre Teoria, Prática e Aplicações (1 - 2 minutos):

   • O professor deve explicar como a aula conectou a teoria, a prática e as aplicações dos conceitos discutidos.
   • Por exemplo, o professor pode mencionar que, através das atividades práticas, os alunos puderam aplicar os conhecimentos teóricos de uma forma lúdica e significativa, o que facilitou a compreensão dos efeitos e consequências do uso de esteroides e anabolizantes.
   • Além disso, o professor pode ressaltar que o assunto discutido tem aplicações práticas no dia a dia dos alunos, que agora estão mais bem informados para tomar decisões saudáveis em relação à sua própria saúde e à prática de atividades físicas.

3. Materiais Extras (1 minuto):

   • O professor deve sugerir materiais extras para os alunos que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre o assunto. Esses materiais podem incluir artigos científicos, documentários, vídeos educativos, sites confiáveis e livros.
   • O professor pode, por exemplo, indicar o documentário "Bigger, Faster, Stronger" que trata sobre a cultura do uso de esteroides nos Estados Unidos, ou o site da Agência Mundial Antidoping, que contém informações completas e atualizadas sobre esteroides e anabolizantes.

4. Relevância do Assunto (1 minuto):

   • Para finalizar, o professor deve ressaltar a importância do assunto para a vida cotidiana dos alunos.
   • O professor pode explicar que, ao entender os efeitos e as consequências do uso de esteroides e anabolizantes, os alunos estão melhor preparados para tomar decisões conscientes e responsáveis em relação à sua própria saúde e bem-estar.
   • Além disso, o professor pode mencionar que o tema discutido tem implicações não apenas na Educação Física, mas em diversas áreas da vida, como a medicina, a psicologia, a ética e a sociedade em geral.