(Originais Teachy 2023) - Questão Médio de Educação Física

Na última aula de Educação Física, aprendemos sobre diferentes estilos de dança e como eles envolvem vários movimentos corporais. Para você, qual estilo de dança mais chamou sua atenção e por quê? Descreva os movimentos principais envolvidos nesse estilo de dança e como você acha que esses movimentos ajudam a desenvolver a integração das funções motoras e psíquicas.

Os Jogos Olímpicos Antigos, originados na Grécia Antiga, incluíam diversos esportes de marca, muitos dos quais ainda são praticados ou influenciaram os esportes modernos. Um desses esportes, o Pentatlo, compreendia as disciplinas de corrida, luta, salto em distância, lançamento de disco e arremesso de dardo. Considerando as origens históricas e a evolução dos esportes de marca, explique como a inclusão de esportes que valorizam diferentes habilidades físicas, como o Pentatlo, contribui para a formação do atleta e para a compreensão da importância da versatilidade no desempenho esportivo. Além disso, discuta criticamente se os esportes de marca modernos mantêm ou perderam o foco na valorização dessas múltiplas habilidades, comparando com a abordagem dos Jogos Olímpicos Antigos.

Durante uma competição de atletismo, um atleta de elite enfrenta uma bateria de provas que incluem corridas de velocidade, saltos em altura e lançamentos de peso. Cada modalidade exige um conjunto específico de habilidades físicas, técnicas e estratégicas, além de ter diferentes impactos fisiológicos no corpo humano. Considerando o contexto de uma competição de alto nível, qual é a principal razão pela qual os treinadores monitoram atentamente os níveis de ácido lático dos atletas durante provas de corrida de curta distância?

Durante uma aula de Educação Física, o professor propôs um debate sobre os benefícios dos exercícios físicos regulares para a saúde dos adolescentes. Em meio à discussão, um aluno citou a importância da atividade física para o desenvolvimento dos músculos e ossos, enquanto outro destacou o papel do exercício na melhoria da concentração e no alívio do estresse. Diante dessas afirmações, qual elemento do sistema músculo-esquelético é mais diretamente beneficiado pelo exercício físico regular, e como essa melhoria poderia contribuir para a qualidade de vida dos estudantes, tanto em termos de saúde física quanto de desempenho acadêmico?