(Originais Teachy 2024) - Questão Fácil de Educação Física

O atletismo é considerado a forma mais antiga de competição esportiva e compreende uma variedade de modalidades, desde corridas de velocidade e resistência até saltos e arremessos. Essas modalidades são não apenas práticas esportivas, mas também bases de treinamento para muitas outras modalidades esportivas, devido ao seu foco no desenvolvimento da velocidade, força, resistência e técnica. Considerando a importância do atletismo como fundamento para diversas práticas esportivas, analise e justifique: 1. Como o aprimoramento da técnica de corrida e saltos no atletismo pode contribuir para o desempenho em esportes coletivos, como o futebol e o basquete? 2. Avalie os principais riscos biomecânicos associados à execução de técnicas inadequadas ou excessivas no atletismo e discuta como esses riscos podem ser minimizados através do treinamento e da compreensão da fisiologia humana.