Plano de Aula | Metodologia Socioemocional | Brincadeiras e Jogos: Amarelinha

Objetivos

Duração: 10 a 15 minutos

A finalidade desta etapa é introduzir os alunos ao tema da aula, descrevendo os objetivos de aprendizagem e estabelecendo a importância de desenvolver habilidades corporais básicas e dinâmicas grupais. Esta introdução prepara os alunos para compreenderem o valor das atividades propostas, conectando o aprendizado motor com aspectos socioemocionais, como a colaboração e a empatia.

Objetivos Principais

1. Desenvolver habilidades corporais básicas através da prática lúdica da amarelinha.

2. Promover a interação e cooperação entre os alunos, incentivando dinâmicas grupais.

Introdução

Duração: 15 a 20 minutos

Atividade de Aquecimento Emocional

Respiração Profunda: Conectando Corpo e Mente

A atividade de Respiração Profunda visa acalmar a mente e o corpo, promovendo um estado de presença e concentração nos alunos. Ao focar na respiração, eles aprendem a reconhecer e regular suas emoções, preparando-se para a aula de maneira tranquila e focada.

1. Peça aos alunos que se sentem confortavelmente no chão, de preferência em círculo, para que todos possam se ver.

2. Explique que farão um exercício de respiração profunda para ajudar a focar e se acalmar.

3. Diga aos alunos para fecharem os olhos e colocarem uma mão sobre o peito e a outra sobre o abdômen.

4. Instrua-os a inspirarem profundamente pelo nariz, contando até quatro, sentindo o abdômen expandir.

5. Peça que segurem a respiração por um momento, contando até dois.

6. Em seguida, oriente-os a expirarem lentamente pela boca, contando até seis, sentindo o abdômen contrair.

7. Repita este ciclo de respiração profunda de três a cinco vezes.

8. Encoraje os alunos a prestarem atenção em como seus corpos se sentem antes e depois do exercício.

9. Após a atividade, peça para que compartilhem suas sensações e emoções, promovendo uma breve discussão sobre a importância de reconhecer e regular as emoções.

Contextualização do Conteúdo

A brincadeira de amarelinha, além de ser uma atividade física e divertida, é uma excelente oportunidade para trabalhar habilidades socioemocionais. Ao pular de quadrado em quadrado, as crianças não só desenvolvem coordenação motora e equilíbrio, mas também aprendem sobre cooperação, respeito ao próximo e resiliência. Em muitas culturas, a amarelinha é uma atividade que conecta gerações, mostrando como jogos simples podem ter um impacto profundo no desenvolvimento social e emocional das crianças. Ao brincar de amarelinha, elas experimentam a alegria de jogar junto e de se ajudar, reforçando laços de amizade e compreensão mútua.

Desenvolvimento

Duração: 60 a 75 minutos

Roteiro Teórico

Duração: 15 a 20 minutos

1. Amarelinha é um jogo tradicional onde os participantes pulam entre quadrados desenhados no chão, evitando certas áreas e coletando um marcador.

2. Componentes principais do jogo de Amarelinha:

3. Desenho do Tabuleiro: O tabuleiro de Amarelinha é geralmente desenhado com giz no chão, composto por uma série de quadrados numerados de 1 a 10. Cada quadrado representa uma etapa do jogo.

4. Marcador: Pode ser uma pedra ou qualquer objeto pequeno que sirva como marcador para ser jogado nos quadrados.

5. Regras Básicas: Os jogadores devem jogar o marcador no quadrado correspondente ao número da rodada. Depois, devem pular de quadrado em quadrado (em um pé só) sem pisar nas linhas ou no quadrado onde o marcador está. Na volta, devem pegar o marcador e completar o percurso.

6. Exemplos e Analogias:

7. A Amarelinha pode ser comparada a uma jornada em que cada quadrado representa um passo no caminho, ensinando que cada etapa deve ser completada com cuidado e atenção.

8. Importância do Jogo:

9. Coordenação Motora: Pular de um pé só ajuda a desenvolver a coordenação motora e o equilíbrio.

10. Habilidades Sociais: Jogar em grupo promove a interação social, a cooperação e a compreensão das regras e limites.

11. Resiliência: Ensina a lidar com erros e frustrações, pois ao errar, o jogador precisa recomeçar.

Atividade com Feedback Socioemocional

Duração: 20 a 25 minutos

Brincando de Amarelinha!

Nesta atividade, os alunos irão participar de um jogo de Amarelinha. Eles serão incentivados a reconhecer e expressar suas emoções durante o jogo, além de praticar habilidades motoras e sociais.

1. Divida os alunos em grupos de 4 a 5 crianças.

2. Desenhe um tabuleiro de Amarelinha no chão para cada grupo.

3. Explique as regras do jogo para todos os alunos.

4. Cada grupo deve escolher um marcador (pedra ou objeto pequeno).

5. Os jogadores de cada grupo se revezarão jogando o marcador e pulando no tabuleiro, seguindo as regras explicadas.

6. Encoraje os alunos a observarem e falarem sobre como se sentem enquanto jogam: se estão felizes, frustrados, animados, etc.

7. Após alguns minutos de jogo, peça para que os alunos se reúnam e discutam suas experiências e emoções durante a atividade.

Discussão e Feedback em Grupo

Para aplicar o método RULER durante a discussão em grupo, comece pedindo aos alunos que reconheçam as emoções que sentiram durante o jogo. Pergunte: 'Como vocês se sentiram enquanto jogavam?'. Incentive-os a compreender as causas dessas emoções, questionando: 'Por que você acha que se sentiu assim?'. Ajude-os a nomear corretamente as emoções, oferecendo vocabulário emocional adequado, como 'feliz', 'frustrado', 'ansioso' e 'orgulhoso'.

Em seguida, peça aos alunos que expressem suas emoções de forma adequada, seja falando sobre elas ou demonstrando com gestos. Por fim, trabalhe a regulação das emoções, discutindo estratégias que podem ser usadas para lidar com sentimentos negativos ou intensos durante o jogo, como respirar fundo, pedir ajuda a um colega ou tentar novamente com calma.

Encoraje os alunos a darem exemplos de momentos específicos em que usaram essas estratégias e como isso os ajudou. Essa prática não só reforça o aprendizado emocional, mas também fortalece a coesão do grupo e a empatia entre os alunos.

Conclusão

Duração: 15 a 20 minutos

Reflexão e Regulação das Emoções

Para a atividade de reflexão e regulação emocional, peça aos alunos que formem um círculo e sugira que compartilhem os desafios que enfrentaram durante a aula de Amarelinha e como geriram suas emoções. Incentive-os a falar sobre momentos em que se sentiram frustrados, felizes, ansiosos ou orgulhosos, e como lidaram com esses sentimentos. Alternativamente, proponha uma atividade escrita onde cada aluno possa desenhar ou escrever sobre uma situação específica que enfrentou e como reagiu emocionalmente. Depois, promova uma breve discussão em grupo, onde eles possam compartilhar suas respostas e aprender uns com os outros.

Objetivo: O objetivo desta subseção é encorajar a autoavaliação e a regulação emocional, ajudando os alunos a identificar estratégias eficazes para lidar com situações desafiadoras. Ao refletirem sobre suas emoções e compartilharem suas experiências, os alunos desenvolvem um maior autoconhecimento e autocontrole, além de aprenderem a importância da empatia e da comunicação aberta no contexto dos jogos e brincadeiras.

Encerramento e Olhar para o Futuro

Para encerrar a aula, proponha aos alunos que definam metas pessoais e acadêmicas relacionadas ao conteúdo da aula. Explique que essas metas podem incluir melhorar a coordenação motora, ser mais paciente e colaborativo durante os jogos, ou até mesmo ajudar um colega que tenha dificuldades com a Amarelinha. Encoraje os alunos a escreverem suas metas em um papel e a compartilharem com o grupo. Isso não só reforça o aprendizado da aula, mas também ajuda a criar um compromisso pessoal com o desenvolvimento contínuo.

Possíveis Ideias de Metas:

1. Melhorar a coordenação motora ao jogar Amarelinha.

2. Praticar a paciência e a colaboração durante as brincadeiras em grupo.

3. Ajudar um colega que tenha dificuldades com a Amarelinha.

4. Reconhecer e expressar emoções de forma apropriada durante os jogos.

5. Desenvolver estratégias para lidar com frustração e ansiedade. Objetivo: O objetivo desta subseção é fortalecer a autonomia dos alunos e a aplicação prática do aprendizado, visando uma continuidade no desenvolvimento acadêmico e pessoal. Ao definir metas claras e específicas, os alunos são incentivados a refletir sobre seu próprio progresso e a assumir a responsabilidade por seu crescimento, tanto nas habilidades motoras quanto nas competências socioemocionais.