Objetivos

- Compreender para que serve a água no corpo humano.

- Identificar onde a água é usada no corpo humano.

- Entender as características físico-químicas da água e sua importância para o bom funcionamento do corpo humano.

Curiosidades

1.  Sabia que cerca de 60% do nosso corpo é composto por água? Isso mesmo, somos verdadeiras "máquinas aquáticas"!

2.  Nosso cérebro é composto por aproximadamente 75% de água, o que significa que estar bem hidratado pode melhorar sua concentração e memória!

3.  A água ajuda a regular a temperatura do nosso corpo. Em um dia quente, seu suor é seu melhor amigo, ajudando a manter você fresco e confortável!

Contextualização

A água é um componente essencial para a vida. Sem ela, não seríamos capazes de realizar muitas das funções básicas do nosso corpo. Desde a regulação da temperatura corporal até a lubrificação das articulações, a água está envolvida em quase todas as funções vitais. Imagine um dia quente de verão sem um copo de água gelada para refrescar-se! Manter-se hidratado é crucial para o bem-estar físico e emocional.

No nível celular, a água é responsável pelo transporte de nutrientes e oxigênio para as células, além de remover os resíduos. Ela atua como um meio de transporte dentro do corpo, garantindo que cada célula receba o que precisa para funcionar corretamente. Sem uma quantidade adequada de água, nosso corpo não conseguiria realizar essas tarefas de maneira eficiente, levando a uma série de problemas de saúde.

Além disso, a água tem propriedades físico-químicas únicas que a tornam indispensável para o funcionamento do corpo humano. Sua alta capacidade calorífica, por exemplo, ajuda a manter nossa temperatura corporal estável, mesmo em condições extremas. Compreender essas características nos permite tomar decisões mais informadas sobre nossa saúde e bem-estar, destacando a importância de uma hidratação adequada no dia a dia.

Atividade 1: Detetives da Hidratação: Investigando a Importância da Água no Corpo Humano

Descrição

Você está prestes a embarcar em uma missão de detetive para descobrir como a água é vital para o nosso corpo. Seu desafio é realizar um experimento simples e conduzir uma pesquisa que permitirá entender melhor como a água funciona em nosso organismo. Vamos explorar juntos o poder da hidratação!

Materiais Necessários

- Caderno ou folhas de papel

- Canetas ou lápis

- Garrafa de água reutilizável

- Copo medidor (se disponível)

- Acesso à internet para pesquisa (opcional)

- Relógio ou cronômetro

Passo a Passo

1. Durante dois dias, registre todo o seu consumo de água em um caderno ou folhas de papel. Anote a quantidade em mililitros e os horários em que você bebeu a água. Utilize uma garrafa reutilizável e um copo medidor para ser mais preciso.
2. Em cada registro, anote como você se sente fisicamente e emocionalmente no momento em que bebe a água. Por exemplo, você estava com sede, cansado, concentrado, alegre, etc.
3. Após os dois dias de registro, analise seus dados. Veja se há alguma relação entre a quantidade de água consumida e como você se sentiu fisicamente e emocionalmente.
4. Conduza uma pesquisa rápida sobre as características físico-químicas da água e como elas são importantes para o funcionamento do corpo humano. Use livros de biologia ou a internet para encontrar informações relevantes.
5. Com base nos seus registros e na sua pesquisa, escreva um relatório detalhado explicando para que serve a água no corpo humano, onde ela é usada, e por que suas propriedades físico-químicas são cruciais para nossa saúde.
6. Inclua no seu relatório gráficos ou tabelas que apresentem seus dados de consumo de água e suas observações sobre o bem-estar físico e emocional. Utilize cores e uma apresentação visual agradável para tornar seu relatório mais interessante.

O Que Você Deve Entregar?

O entregável será um relatório detalhado que explique a importância da água no corpo humano, baseado na sua experiência pessoal e na pesquisa conduzida. Este relatório deve incluir: uma introdução sobre a importância da água, seus registros e observações pessoais, uma seção de pesquisa com as características físico-químicas da água e sua importância, e conclusões com gráficos ou tabelas. O relatório deve ser entregue em formato físico ou digital, conforme orientação do professor.

Atividade 2: Artistas da Hidratação: Criando uma Campanha de Conscientização

Descrição

Vamos transformar o conhecimento adquirido em uma ferramenta poderosa para conscientizar outras pessoas sobre a importância da hidratação! Nesta atividade, você vai criar uma campanha de conscientização sobre a importância da água no corpo humano. Você pode escolher entre diferentes formatos para sua campanha: pode ser um vídeo, um cartaz, uma apresentação de slides, ou até mesmo um podcast. O objetivo é usar sua criatividade para informar e engajar outras pessoas sobre os benefícios da hidratação e as consequências da desidratação.

Materiais Necessários

- Caderno ou folhas de papel

- Canetas ou lápis

- Acesso à internet para pesquisa e/ou criação de conteúdo digital (opcional)

- Materiais de desenho (canetinhas, lápis de cor, papel colorido) para quem optar por fazer cartazes

- Computador ou smartphone com aplicativos de edição de vídeo, áudio ou slides (opcional)

Passo a Passo

1. Escolha o formato da sua campanha de conscientização: vídeo, cartaz, apresentação de slides, ou podcast.
2. Faça uma pesquisa sobre a importância da água no corpo humano, utilizando fontes confiáveis como livros, artigos científicos e sites educacionais.
3. Planeje o conteúdo da sua campanha. Pense nas informações mais importantes que você quer transmitir e como vai organizá-las de maneira clara e cativante.
4. Se você escolheu fazer um vídeo, escreva um roteiro e grave as cenas. Se for um cartaz, faça um esboço do design e das informações que vão estar nele. Caso opte por uma apresentação de slides, planeje o conteúdo de cada slide. Se for um podcast, escreva um roteiro e grave o áudio.
5. Use recursos visuais e audiovisuais para tornar sua campanha mais atraente. Inclua imagens, gráficos, animações, músicas e efeitos sonoros, conforme o formato escolhido.
6. Revise seu trabalho, garantindo que todas as informações estejam corretas e que o conteúdo esteja claro e envolvente.
7. Apresente sua campanha ao professor e aos colegas de classe, explicando suas escolhas e o processo de criação. Se possível, compartilhe sua campanha nas redes sociais ou com a comunidade escolar para ampliar a conscientização sobre a importância da hidratação.

O Que Você Deve Entregar?

O entregável será uma campanha de conscientização que pode ser apresentada em diferentes formatos, conforme sua preferência. Você deve escolher um dos seguintes formatos para sua campanha: um vídeo educativo (3-5 minutos), um cartaz informativo, uma apresentação de slides (5-7 slides), ou um podcast (3-5 minutos). A campanha deve conter informações sobre a importância da água no corpo humano, exemplos práticos de como a água influencia nossa saúde e bem-estar, e dicas para manter-se hidratado. Seja criativo e use imagens, gráficos, e qualquer outro recurso que possa tornar sua campanha mais interessante e informativa.

Atividade 3: H2O Creators: Desenvolvendo Soluções de Hidratação

Descrição

Vamos unir ciência e criatividade para desenvolver uma solução inovadora que promova a hidratação! Nesta atividade, você terá a oportunidade de criar um produto, serviço ou campanha que incentive as pessoas a se manterem hidratadas. Você pode optar por projetar uma garrafa inteligente, desenvolver um aplicativo de monitoramento de hidratação, ou até mesmo criar uma campanha de redes sociais para conscientizar a comunidade escolar sobre a importância da água. Use sua imaginação e habilidades para criar algo que ajude as pessoas a beber mais água e entender sua importância para a saúde.

Materiais Necessários

- Caderno ou folhas de papel

- Canetas ou lápis

- Materiais de desenho (canetinhas, lápis de cor, papel colorido)

- Acesso à internet para pesquisa e/ou criação de conteúdo digital (opcional)

- Computador ou smartphone com aplicativos de design ou edição (opcional)

Passo a Passo

1. Pense em um problema específico relacionado à hidratação que você gostaria de resolver ou uma maneira criativa de incentivar as pessoas a beberem mais água. Anote suas ideias iniciais em um caderno.
2. Faça uma pesquisa sobre soluções existentes no mercado e veja o que já foi feito. Identifique pontos fortes e fracos dessas soluções e pense em como você pode inovar.
3. Escolha o tipo de projeto que você deseja desenvolver: um produto (como uma garrafa inteligente), um serviço (como um aplicativo de monitoramento de hidratação), ou uma campanha de conscientização (como uma campanha de redes sociais).
4. Desenhe um esboço ou wireframe do seu projeto. Se for um produto, detalhe seu design e funcionalidades. Se for um serviço, mostre como ele funcionaria. Para uma campanha, planeje os conteúdos que serão criados.
5. Desenvolva um protótipo ou plano detalhado do seu projeto. Utilize materiais de desenho para criar modelos físicos ou ferramentas digitais para criar designs e demonstrações.
6. Prepare uma apresentação que explique sua ideia, os problemas que ela resolve, e como ela incentiva a hidratação. Inclua gráficos, imagens ou qualquer recurso visual que ajude a ilustrar seu projeto.
7. Revise seu trabalho, garantindo que todas as informações estejam corretas e que sua apresentação esteja clara e envolvente.
8. Apresente seu projeto ao professor e aos colegas de classe, explicando suas escolhas e o processo de criação. Se possível, compartilhe sua ideia com a comunidade escolar ou em redes sociais para ampliar o impacto.

O Que Você Deve Entregar?

O entregável será um protótipo ou plano detalhado do seu projeto de solução de hidratação. Este pode ser um modelo físico, um design digital, ou uma apresentação que explique sua ideia. Se você optar por criar um produto, como uma garrafa inteligente, apresente um esboço detalhado do design e suas funcionalidades. Se escolher desenvolver um aplicativo, crie uma demonstração ou wireframe mostrando como ele funcionaria. Para uma campanha de redes sociais, produza os conteúdos visuais e textuais que seriam usados. O objetivo é apresentar um projeto bem estruturado e criativo que demonstre sua compreensão da importância da hidratação e como incentivar as pessoas a beber mais água.