Plano de Aula | Metodologia Teachy | Ginástica

Objetivos

Duração: 10 a 15 minutos

Esta etapa do plano de aula visa estabelecer os objetivos principais e secundários da aula, proporcionando um norte para as atividades que serão realizadas. Ao definir claramente o que se pretende alcançar, os alunos terão um entendimento mais claro do propósito e da importância das atividades propostas, promovendo um ambiente mais focado e engajado.

Objetivos principais:

1. Compreender o conceito de ginástica e identificar seus diferentes tipos.

2. Reconhecer as principais características das modalidades de ginástica.

3. Entender como a ginástica contribui para o desenvolvimento físico e motor.

Objetivos secundários:

1. Promover a curiosidade e o interesse pelo desenvolvimento físico através da ginástica.
2. Estimular a colaboração e o trabalho em equipe durante a execução das atividades.

Introdução

Duração: 10 a 15 minutos

 Finalidade: A finalidade desta etapa do plano de aula é criar um contexto e despertar a curiosidade dos alunos sobre o tema. Ao utilizar a tecnologia para buscar informações e promover um debate inicial, os alunos se sentirão mais engajados e preparados para as atividades práticas que virão a seguir. Essa interação inicial também permite que o professor avalie o nível de conhecimento prévio dos alunos e ajuste a abordagem da aula conforme necessário.

Aquecendo

 Aquecimento: Comece a aula explicando brevemente que a ginástica é uma atividade física que envolve uma série de movimentos e exercícios voltados para o desenvolvimento do corpo e da coordenação. Existem diferentes tipos de ginástica, como a artística, rítmica, aeróbica e acrobática. Peça aos alunos que usem seus celulares para buscar um fato interessante sobre a ginástica e compartilhem com a turma. Esse momento inicial ajudará a despertar a curiosidade e o engajamento dos alunos com o tema.

Reflexões Iniciais

1. O que vocês já sabem sobre os diferentes tipos de ginástica?

2. Alguém pode compartilhar um fato interessante que encontrou sobre a ginástica?

3. Por que vocês acham que a ginástica é importante para o desenvolvimento físico e motor?

4. Quais são algumas das características comuns em todas as modalidades de ginástica?

5. Vocês conhecem alguma pessoa famosa ou atleta que se destaque na ginástica? Quem?

Desenvolvimento

Duração: 70 a 80 minutos

 Finalidade: Esta etapa do plano de aula visa proporcionar uma experiência prática e interativa para os alunos, permitindo que eles aprofundem seu conhecimento sobre ginástica de maneira envolvente e contextualizada com a realidade digital. As atividades propostas incentivam o trabalho em equipe, a criatividade e a utilização de tecnologias, promovendo um aprendizado dinâmico e significativo para os alunos.

Sugestões de Atividades

Recomenda-se que seja realizada apenas uma das atividades sugeridas

Atividade 1 -  Criação de um Vlog de Ginástica

> Duração: 60 a 70 minutos

- Objetivo: Promover o entendimento prático e teórico sobre ginástica, incentivando a pesquisa, colaboração e habilidades de edição de vídeo.

- Descrição: Os alunos irão criar um vlog em grupo simulando a rotina de um ginasta. Eles deverão pesquisar, gravar e editar vídeos que mostrem diferentes aspectos do treinamento, incluindo aquecimento, alongamento, exercícios específicos de ginástica e entrevistas com 'especialistas' (interpretados por alunos).

- Instruções:

• Formar grupos de até 5 alunos.

• Pesquisar diferentes tipos de ginástica e os exercícios associados a cada um.

• Planejar o roteiro do vlog, dividindo as tarefas entre os membros do grupo (ex: quem será o 'ginasta', os 'especialistas', o 'cameraman', etc.).

• Gravar vídeos utilizando celulares.

• Editar os vídeos utilizando aplicativos de edição disponíveis nos celulares ou no computador.

• Publicar o vlog em uma plataforma fechada ou apresentar para a turma.

Atividade 2 -  Desafio Instagram de Ginástica

> Duração: 60 a 70 minutos

- Objetivo: Engajar os alunos na pesquisa sobre ginástica de forma interativa e divertida, utilizando redes sociais para explorar o tema.

- Descrição: Os alunos criarão um perfil fictício no Instagram para um ginasta. Eles devem postar fotos, vídeos e stories sobre a rotina de treinos, alimentação, competições e descanso, utilizando hashtags populares e interagindo com outros perfis fictícios criados pelos colegas.

- Instruções:

• Formar grupos de até 5 alunos.

• Criar um perfil fictício no Instagram (ou em uma plataforma de simulação de redes sociais).

• Pesquisar sobre a rotina de um ginasta, incluindo treinos, competições e alimentação.

• Postar fotos e vídeos representando a rotina de um ginasta.

• Utilizar hashtags populares relacionadas à ginástica.

• Interagir com os perfis fictícios criados por outros grupos, comentando e curtindo postagens.

• Ao final, cada grupo apresentará seu perfil e descreverá as principais interações e aprendizados.

Atividade 3 -  Ginástica Gamificada: A Vida de um Atleta

> Duração: 60 a 70 minutos

- Objetivo: Fomentar a compreensão sobre a vida de um atleta de ginástica de forma lúdica e competitiva, incentivando a colaboração e o pensamento crítico.

- Descrição: Os alunos participarão de uma simulação gamificada da vida de um atleta de ginástica. Utilizando uma plataforma de gamificação (como Kahoot ou Quizizz), eles responderão a perguntas e desafios sobre a rotina de treinamento, competições, alimentação e cuidados pessoais de um ginasta.

- Instruções:

• Formar grupos de até 5 alunos.

• Cada grupo acessará a plataforma de gamificação escolhida.

• Responder às perguntas e desafios relacionados à ginástica que aparecerão na plataforma.

• As perguntas podem incluir vídeos curtos, imagens e situações problema que devem ser resolvidas em equipe.

• Os pontos serão computados de acordo com a rapidez e precisão das respostas.

• Ao final, discutir os aprendizados e as estratégias utilizadas para vencer os desafios.

Retorno

Duração: 20 a 25 minutos

 Finalidade: A finalidade desta etapa é proporcionar um momento de reflexão e troca de experiências entre os alunos, consolidando o aprendizado através da análise crítica e do feedback mútuo. Esta prática favorece o desenvolvimento de habilidades socioemocionais, como a comunicação e a empatia, e cria um ambiente colaborativo e de respeito mútuo, essencial para o desenvolvimento integral dos alunos.

Discussão em Grupo

 Discussão em Grupo: Promova uma discussão com a turma, incentivando cada grupo a compartilhar suas experiências, aprendizados e conclusões. Utilize o seguinte roteiro para introduzir e conduzir a discussão:

1. Introdução: Reforce a importância do tema da ginástica para o desenvolvimento físico e motor. Pergunte aos grupos se encontraram algo surpreendente ou desafiador durante a atividade.
2. Compartilhamento de Experiências: Dê a cada grupo um tempo para apresentar os pontos principais de suas atividades, seja o vlog, o perfil do Instagram ou a gamificação.
3. Discussão: Pergunte à turma como se sentiram realizando essas atividades. Houve alguma descoberta que eles gostariam de compartilhar?
4. Encerramento: Conclua a discussão destacando os principais aprendizados e como essas atividades contribuíram para um melhor entendimento sobre a ginástica.

Reflexões

1. Quais foram as maiores dificuldades encontradas durante as atividades e como vocês as superaram? 2. Como o uso da tecnologia e das redes sociais ajudou a aprofundar seu entendimento sobre as modalidades de ginástica? 3. O que vocês aprenderam sobre a importância da ginástica para o desenvolvimento físico e motor que não sabiam antes?

Feedback 360°

 Feedback 360°: Instrua os alunos a realizarem um feedback 360°, onde cada aluno receberá comentários construtivos de seus colegas de grupo. Oriente a turma sobre como fornecer feedback de maneira respeitosa e útil, utilizando o modelo de feedback sanduíche: comece com um elogio, siga com uma sugestão de melhoria e termine com um comentário positivo. Lembre os alunos de focarem em aspectos específicos das contribuições de cada colega durante as atividades.

Conclusão

Duração: 10 a 15 minutos

 Finalidade: A etapa de conclusão é crucial para consolidar o aprendizado, refletir sobre as experiências vividas durante a aula e conectar as atividades práticas com o mundo real. Este momento também fortalece a compreensão dos alunos sobre a relevância do tema, incentivando-os a aplicar os conhecimentos adquiridos em suas vidas diárias, promovendo uma mentalidade saudável e ativa.

Resumo

 Resumo Divertido: Imagine transformar-se em um super-herói da ginástica! Durante esta aula, exploramos os diferentes tipos de ginástica, como a artística, rítmica, aeróbica e acrobática. Conhecemos as rotinas, os desafios e os benefícios que essas modalidades trazem para nosso corpo e mente. E ainda brincamos de ser vloggers, influenciadores do Instagram e mestres da gamificação, tudo para aprender mais sobre esse mundo incrível da ginástica!

No Mundo

 No Mundo Atual: A ginástica não é apenas uma atividade física; ela conecta-se com a mentalidade fitness e saudável que prevalece nas redes sociais e no cotidiano das pessoas. Atletas olímpicos e influenciadores fitness estão constantemente mostrando suas rotinas de treino e estilo de vida, inspirando milhões de pessoas. Assim, compreender o mundo da ginástica nos ajuda a navegar e nos engajar com essa tendência atual, tornando-nos mais conscientes sobre nossa própria saúde e bem-estar.

Na Prática

 Aplicações Diárias: Conhecer sobre ginástica vai além de entender uma modalidade esportiva; trata-se de incorporar hábitos saudáveis em nosso cotidiano. A ginástica melhora a coordenação, a flexibilidade e a força, contribuindo para um estilo de vida mais ativo e saudável. Trazendo esses conhecimentos para o dia a dia, podemos melhorar nossa própria qualidade de vida e inspirar aqueles ao nosso redor.