Alimentação Balanceada e Obesidade: Conceitos e Consequências

Section role: suporta a seção 'Conectando os Pontos: Nutrição e Distúrbios', ajudando o professor a sistematizar as descobertas dos grupos e formalizar os conceitos de pirâmide alimentar, sedentarismo e obesidade. Slides: (1) Título — 'O Equilíbrio do Corpo'; (2) O que é Alimentação Balanceada — bullets: definição de variedade, nutrientes essenciais, exemplo de prato colorido; (3) A Pirâmide Alimentar — bullets: estrutura simplificada, base dos alimentos energéticos e construtores; (4) O Caso do Juca Revisado — bullets: conexão com a lancheira da seção anterior, consequências do excesso de açúcar e gordura; (5) O Destino da Energia — bullets: o que acontece com a caloria não gasta, armazenamento de gordura corporal; (6) O que é Sedentarismo — bullets: definição, impacto da falta de atividade física na saúde; (7) Obesidade como Distúrbio — bullets: definição médica simplificada, relação entre má alimentação e sedentarismo; (8) Outros Distúrbios Alimentares — bullets: breve introdução a desequilíbrios na ingestão; (9) Slide de fechamento — 'Como podemos transformar a rotina do Juca em um estilo de vida saudável?' — hand-off para a atividade da próxima seção.

Lara da Teachy