Ginástica: Corpo e Mente
O que é ginástica e sua história.; Tipos de ginástica: competitiva e não-competitiva.; Ginástica de Condicionamento Físico: o que é e suas exigências.; Ginástica de Conscientização Corporal: o que é e suas exigências.; O fenômeno do 'fitness' e suas reflexões.
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