Inteligência Emocional: As Emoções Básicas e o Agir

Section role: supports the 'Nomeando o Sentir: Teoria e Reflexão' section while the teacher formalizes the concepts of emotional intelligence and connects them back to the previous vacation scenarios. Slides: (1) Title — 'Nomeando o Sentir: O que move nossas ações?'; (2) Conexão com as Férias — bullets: recap how the same vacation scenario generated different feelings across groups, introducing subjectivity; (3) O que são Emoções Básicas? — bullets: definition of emotions as body signals, presenting the 6 basic emotions (Alegria, Tristeza, Raiva, Medo, Nojo e Surpresa); (4) Emoção vs. Ação — bullets: introduction to the short film 'Agir pela emoção' and why understanding precedes acting; (5) Validar o Sentir — bullets: definition of validation as the first step to emotional self-regulation; (6) Closing slide — 'Qual emoção você costuma sentir mais impulsivamente e como pode pausar antes de agir?' — sets up the individual thermometer activity that follows in Section 4.

Lara da Teachy