Práticas Corporais: Equilíbrio Corpo-Mente
A Conexão Corpo-Mente: Fundamentos e Importância; Práticas Corporais: Definição e Saúde Integral; Bases Neurofisiológicas do Bem-Estar; Práticas Específicas: Yoga, Pilates, Tai Chi e Outras; Escolha e Sustentabilidade da Sua Prática Ideal
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