Recreação e Lazer
Conceitos de Tempo Livre, Ócio, Lazer e Recreação.; Tipos e exemplos de atividades de lazer e recreação.; Classificação das atividades: ativas/contemplativas, individuais/coletivas.; Impacto no desenvolvimento cognitivo, social e pessoal.; A importância do equilíbrio para o bem-estar integral.
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