Taxa Metabólica: Energia do Corpo
O que é metabolismo e sua importância.; Diferença entre Taxa Metabólica Basal (TMB) e de Repouso (TMR).; Como idade, hormônios e atividade física afetam seu metabolismo.; A relação entre metabolismo, calorias e controle de peso.; A importância da homeostase e VO2 Máximo para a saúde.
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